干了22年被迫离职怎么办

您被迫离职，可申请劳动仲裁维权。根据《劳动争议调解仲裁法》，员工被辞退后一年内可申请劳动仲裁，通过法律途径维护自身权益。若不及时处理，可能面临权益受损、赔偿无法追回等严重后果。
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处理被迫离职的常见方式包括申请劳动仲裁或协商解决。若公司拒绝协商或协商无果，建议选择劳动仲裁，通过法律程序确保权益得到保障。
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被迫离职可仲裁。具体操作：1. 准备仲裁申请书，含个人信息、被申请人信息及争议事实等；2. 提交至仲裁委员会，等待受理；3. 受理后，参与开庭，陈述事实、理由，进行辩论；4. 等待裁决结果。若协商可行，也可先尝试与公司沟通解决。